چیزهایی از افسردگی که نمیدانیم

آمارهای سازمان جهانی بهداشت نشان میدهد، در بیست سال آینده افسردگی،بزرگترین بار سلامتی بر جامعه از نظر اقتصادی و اجتماعی است.

افسردگی،واکنش طبیعی افراد به مشکلات و استرس های زندگی محسوب میشود که موقتی و زودگذر است.

در چنین شرایطی فرد افسرده علائمی مثل غمگینی،از دست دادن علاقه و لذت ،احساس گناه، کاهش عزت نفس و مشکل در خواب و خوراک را تجربه میکند و عملکرد ضعیفی در خانه،محل کار یا تحصیل دارد.

افسردگی وقتی مزمن میشود و یا اینکه شدت آن از متوسط تا شدید است، یک مشکل جدی محسوب میشود.

در افسردگی خفیف، فرد چند مورد از علائم افسردگی را تجربه میکند ولی همچنان میتواند فعالیت های روزمره واجتماعی خود را انجام دهد.در افسردگی متوسط و شدید، شدت علائم به نحوی ست که درعملکردهای مختلف فرد در زمینه های  تحصیلی،شغلی،خانوادگی و اجتماعی اختلال بوجود می آورد.

افسردگی ممکن است یک علت مشخص نداشته باشد و براصل تعامل عوامل مختلف ژنتیک،زیستی،اجتماعی وروانشناختی است.

در افسردگی سطح برخی از مواد شیمیایی در مغز که به آنها انتقال دهنده های عصبی میگویند و کارشان انتقال پیام بین سلول های مختلف مغز است،کاهش میابد.

علاوه بر این، تحقیقات نشان میدهد بسیاری از افراد قبل از شروع افسردگی یک استرس شدید را تجربه میکنند که نقش عامل آشکار ساز افسردگی را بازی میکند،در واقع این استرس شدید باعث بالا آمدن و رو شدن خویِ افسرده فرد میشود.

این استرس ها  میتواند شامل مرگ یک فرد نزدیک،از دست دادن یک ارتباط مهم،از دست دادن شغل،شکست تحصیلی و ورشکستگی باشد.

افسردگی شدید چیست؟ | مشوِرَپ

 

نوشته شده توسط حانیه حق نگهدار برگرفته از سخنان دکتر فاطمه حسنی

“کلینیک روانشناسی و مرکز مشاوره آبان”

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

فهرست